12.10.2024 klo 10:00 - 11:00

Vinyasa flow-jooga

Sisufitness

Dynaaminen jooga

Vinyasa-tunnit koostuvat yhdistelmistä erilaisia asanoita, jotka nivotaan yhteen sulavaksi liikkeeksi hengityksen tahdissa. Vinyasa on elävää ja virtaavaa liikkumista ja tuntien sisältö vaihtelee viikoittain. Tiistain aloittelijoiden tunnilla ja vinyasa flow- tunnilla on sama teema, eli kannattaa ehdottomasti käydä molemmissa!

Dynaaminen vinyasa on fyysisesti haastava tunti ja laittaa meidät taatusti hikoilemaan! Tunti sopii aloittelijoille, joilla on hieman kokemusta joogasta, sekä kokeneille joogeille. Jokaisella tunnilla opettaja johdattelee oppilaat huolellisesti vinyasan läpi aina ihanaan loppurentoutukseen asti.

Lämpimästi tervetuloa, nähdään matolla 💚

Kartalla

Tapahtuman tiedot

Kulku Sisufitneksen etuovesta, ryhmäsali sijaitsee aivan käytävän perällä. Ovi aukeaa 15 min ennen tunnin alkua, saavuthan ajoissa paikalle! Maksu mobilepay / kortti / käteinen / Epassi / Smartum ennen tunnin alkua.
Uusille oppilaille ensimmäinen tunti -50%!
Jos sinulla on sarjakortti, esitä se opelle ennen tunnin alkua.

Tunnille tulee ilmoittautua etukäteen nettisivujen ajanvarausjärjestelmän kautta (Vello). Ilmoittautumiset ovat sitovia, joten varaathan tunnin vain, jos oikeasti pääset paikalle 🙂

Mahdolliset peruutukset viimeistään 6 h ennen tunnin alkua. Peruutuksen voit tehdä suoraan ajanvarausjärjestelmästä tai laittamalla opelle viestiä numeroon: 040 5582805.

Paikan päältä voit ostaa opettajalta sarjakortteja: 10 x 60 min (hinta 140 €) ja 5 x 60 min (hinta 75 €).

Tapahtuman hinta

16 €

Tapahtuman järjestäjä

Asana-asema

Lisätiedot

Tapahtuman verkkosivu
Etusivu