Heittäytykää yhdessä hetkeksi mukaan tarinan ja liikkeen pariin, tällä tunnilla taatusti unohtuu arjen kiireet 🩷
Lapsi-/vanhempi-joogassa harjoitellaan rauhoittumista, läsnäoloa, keskittymistä ja tehdään helppoja jooga-asentoja ja -leikkejä oman joogakamun kanssa, teematarinan kautta.
Harjoitus sopii kaikille, lapsen ikäsuositus 3-8 v. Mukaan leppoisaan yhdessäolon joogaan mahtuu 8 parivaljakkoa, eli tämä tunti kannattaa varata ajoissa, jotta varmistat paikkasi 😊
Kokonaiskesto 60 min, josta varsinaista harjoitusta noin 45 min, hinta 20 €.
Lue nettisivuilta tarkempi kuvaus, jossa myös linkki ilmoittautumiseen. Ilmoittautuminen sulkeutuu 12 h ennen tunnin alkua.
Tarinan ja joogan läpi sinut kuljettaa joogaopettaja Tarja Räisänen🙏🏻
Lämpimästi tervetuloa 🩷
