Kynttiläjooga / vinyasa slow flow

Uimahallin peilisali

Lämpimästi tervetuloa tunnelmalliseen kynttiläjoogaan Talven ja valon juhlan hengessä!

Tunti on vinyasa slow flow, jossa tarkoituksella liikumme mahdollisimman hitaasti, keskittyen ja omaa kehoa kuunnellen.

Hitaasta tahdista huolimatta tunti on fyysisesti mukavan haastava, sillä liikumme vinyasan tyyliin pysähtymättä, liikkeestä toiseen. Slow flow vaatii myös paljon keskittymistä, eikä tällä tunnilla ehdi ajatukset harhailemaan! Tunti sopii aloittelijoille, joilla on hieman kokemusta joogasta sekä harjaantuneille joogeille.

Tunti päätetään lempeisiin, lattialla tehtäviin asanoihin sekä loppurentoutukseen.

Tule siis rohkeasti mukaan matolle liikkeen ja musiikin vietäväksi 🙂

Kartalla

Tapahtuman tiedot

Peilisaliin kulku uimahallin alaovesta. Ovi aukeaa 15 min ennen tunnin alkua, saavuthan ajoissa paikalle! Maksu mobilepay / kortti / käteinen ennen tunnin alkua.

Tunnille tulee ilmoittautua etukäteen viestillä viimeistään pe 23.2 klo 15. Ilmoittautumiset ovat sitovia, joten varaathan tunnin vain, jos oikeasti pääset paikalle 🙂
Ilmoittaudu numeroon (whatsapp / tekstiviesti): 040 5582805.

Mahdolliset peruutukset viimeistään 24 h ennen tunnin alkua. Tuntia ei pidetä, jos osallistujamäärä on alle 4 joogia. Tunnin peruuntuessa osallistujille ilmoitetaan asiasta viestillä.

Tapahtuman hinta

10 €

Tapahtuman järjestäjä

Asana-asema

Lisätiedot

Tapahtuman verkkosivu