Kaverijooga

3.5.2025

10.00 – 11.00

Asana-asema

Harrastukset, Hyvinvointi, Liikunta, Urheilu

Kuvassa kaksi henkilöä joogan asennossa soturi 1.

Tämä hauska harjoitus tehdään pareittain ystävän kanssa😍

Tunti perustuu dynaamiseen vinyasa flow- joogaan, eli pysymme liikkeessä tehden erilaisia joogan asentoja ja liikesarjoja. Tätä harjoitusta ei kannata ottaa liian vakavasti!

Tunti sopii aloittelijoille, jotka osaavat kourallisen joogan perusasanoita sekä kokeneille joogeille. Ei haittaa, vaikka kaikkea ei ennakkoon osaisi – tärkeintä on liikkua yhdessä, olla avoimin mielin ja pitää hauskaa!

Pukeudu joustaviin ja mukaviin vaatteisiin. Salista löytyy joogamatot ja muut tarvittavat välineet. Kesto 60 min.

Jaa

Linkki kopioitu leikepöydälle

Kartalla

Tapahtuman tiedot

Tunti tulee varata ajanvarauskalenterista (linkki varaukseen nettisivuilla). Kulku Asana-aseman joogastudiolle ravintola Kettu ja Kana oikealta puolelta, kaarikatoksen alta. Saavuthan paikan päälle noin 15 min ennen tunnin alkua ja huolehdi, että maksusi on suoritettu ennen tunnin alkua. Maksutapoina Mobilepay (numeroon 040 5582805), hyvinvointiedut (Epassi, Smartum, Edenred), varauksen yhteydessä tai kortti/käteinen ennen tunnin alkua. Ohjeet varaamiseen ja eduilla maksamiseen löytyy nettisivuilta. Tunnin voi perua veloituksetta 6 h ennen tunnin alkua, luethan nettisivuilta myös peruutusehdot.