24.8. klo 09:30 - 25.8.2024 klo 16:00
Irti päästämisen onni- joogaretriitti
Villa Rapakivi
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan kesän viimeisistä hetkistä hurmaavaan Villa Rapakiveen Heinolassa joogan merkeissä!
Tuntuuko sinusta joskus, että kannat taakkaa mukanasi ja haluaisit irtautua asioista, jotka eivät enää sinua palvele?
Irti päästämisen onni- joogaretriitillä sinua ympäröivät luonnon rauha, metsien hiljaisuus ja lämminhenkinen ilmapiiri, jotka luovat oivat puitteet juuri sinun omalle matkallesi:
kohti rauhaa, vapautta ja irrottautumista.
Retriitin aikana työstämme erilaisia irti päästämisen harjoituksia ja vahvistamme omaa keho-mieli yhteyttä joogaharjoitusten avulla. Päivien aikana saat monipuolisen kattauksen erilaisista joogatunneista, mm: meditatiivista yin- joogaa, lempeää vinyasaa, rentouttavaa jooganidraa ja pääset tutustumaan käsillä tasapainoiluihin työpajan merkeissä.
Työpajan avulla tutkimme, miten irroittautua omista ennakkoluuloista, mitkä asiat meitä jarruttavat, mikä pelottaa – itse asanoitakin oleellisempaa on jokaisen oma sisäinen matka.
Sinulla ei tarvitse olla joogasta aiempaa kokemusta, avoin mieli ja halu oppia uutta riittävät.
Retriitille mahtuu 12 joogia, varaathan paikkasi ajoissa!