Visit Heinola
Visit Heinola
Palaute
Visit Heinola
Visit Heinola
|

Kunnossa Kaiken Ikää

Kunnossa Kaiken Ikää on yritysten ja työttömien liikuntapalvelu.

Ohjelmassa on yli 30 viikoittaista ja eritasoista liikuntaryhmää sekä erilaisia tapahtumia, testaustoimintaa ja yritysvierailuja. 

Toiminta on työntekijöille maksutonta, työnantajat maksavat kausimaksun yrityksen koon mukaan.

Työttömät voivat osallistua toimintaan maksuttomalla KKI-kortilla. Kortin saa liikuntaneuvojalta, työttömien terveydenhoitajalta, työvoimatoimistosta ja uimahallin kassalta. Korttia noudettaessa on esitettävä viimeisin kelan työttömyyskassan päätös tai työvoimatoimiston todistus.

KKI:sta lisätietoa liikunnanohjaajalta sekä ohessa olevissa liitteissä.

KKI:n viikko-ohjelma

Syksyn 2018 ohjelma tästä.

Ohjattu kuntosali soveltuu kuntosalille opastusta kaipaaville. 5 kerran ohjattu kurssi. Lisätiedot tästä.

XL-ryhmä käynnistyy tiistaina 4.9. Maksuttomaan ryhmään ovat tervetulleita kaikki xl-kokoiset heinolalaiset työikäiset. Lisätiedot tästä.

Sohvaperunat- ryhmä on suunnattu liikkumiseen kannustusta haluaville henkilöille. Ryhmä käynnistyy torstaina 6.9. Lisätiedot tästä.

Hathajooga- ryhmät ovat täynnä!

Tapahtumat

* Talviretki Viroon, Laulasmaa 5.-8.12.2018. Lähde viettämään aktiivista kylpylälomaa! Vielä mahtuu matkalle mukaan. Ilmoittaudu pikaisesti! Lisätiedot tästä.