Visit Heinola
Visit Heinola
Palaute
Visit Heinola
Visit Heinola
|

Eläkeläiset ja soveltava liikunta

Heinolan kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat liikuntaa eläkeläisille ja soveltavaa liikuntaa tarvitseville.

Ohjelmistossa on mm. eritasoisia kuntojumppia ja vesijumppia, liikuntarajoitteisten kuntosaliohjausta sekä tuolijumppia.

Maksu ryhmiin on 55 € / kausi.

70 vuotta täyttäneet pääsevät maksutta ikääntyneiden ohjattuihin liikuntaryhmiin ja kaupungin kuntosaleille sekä uimahallille. 30.1. alkaen keskiviikon liikuntarajoiteistan ohjattu kuntosali siirtyy klo 12-13 ja Syvänveden jumppa siirtyy klo 13.30-14.00

Eläkeläisten ja soveltavan liikunnan kevään 2019 viikko-ohjelma tästä.

30.1. alkaen keskiviikon liikuntarajoiteistan ohjattu kuntosali siirtyy klo 12-13 ja Syvänveden jumppa siirtyy klo 13.30-14.00

Liikuntabussista tietoa tästä.

Erityislasten liikuntakerho alkaa ke 9.1. klo 17.00-17.50 Tommola talolla

Tapahtumat

Vielä mahdollisuus lähteä matkaan mukaan Aktiivilomalle Azoreille 18.-25.4.2019.  Ilmoittautuminen Kirsi-Marja Vihervaara 044 797 6939, kirsi-marja.vihervaara@heinola.fi. Lisätiedot Tästä

Koko kansan testauspäivä uimahallilla ke 8.5. klo 10-18. Kehonkoostumus mitataan Inbody-laitteella, hinta 5 €/hlö.

Kevätretki 25.5. Lisätiedot myöhemmin