Visit Heinola
Visit Heinola
Palaute
Visit Heinola
Visit Heinola
|

Ruokalistat

Tältä sivulta löydät päiväkotien, koulujen sekä hoidon ja hoivan ateriapalveluiden ruokalistat.

16.4.2018 lähtien koulu- ja päiväkotiaterioilla on käytössä Sydänmerkki.  Sydänmerkki kertoo, että ateria on monipuolinen ja siinä on sopivasti energiaa ja ravintoaineita. Hyvä lounas syntyy kokoamalla annos malliaterian mukaan:

Malliateriassa 
1/2 lautasesta täytetään kasviksilla
1/4:lle laitetaan pääruokaa (pyöryköitä, lihapataa tms.) 
loput 1/4 lautasesta täytetään energialisäkkeellä (peruna, pasta tai muu viljalisäke jne.)
Lisäksi aterialle valitaan 1-2 palaa leipää ja margariinia,salaatille öljykastiketta sekä ruokajuomaksi esimerkiksi rasvatonta maitoa.

Hyvin syöminen ei ole vaikeaa. Käytä lautasmallia apuna myös muilla päivän aterioilla. Se takaa, että syöt monipuolisesti.

Käytämme kotimaista maitoa ja maitotaloustuotteita sekä kotimaista lihaa ja lihajalostetuotteita.

HUOMIOITTEHAN SEURAAVAN:

RUOKALISTAAN VOI TULLA MUUTOKSIA POIKKEUSOLOAJAN AIHEUTTAMIEN TAVARANTOIMITUSONGELMIEN SEURAUKSENA.

26.3.2020 ALKAVA NOUTO KOULURUOKA ON PÄÄSÄÄNTÖISESTI KYLMÄRUOKAA. KYLMÄRUOKA ON TUOTANTOKEITTIÖSSÄ VALMISTETTUA, ASIANMUKAISESTI JÄÄHDYTETTYÄ JA PAKATTUA KOULURUOKAA. RUOKA TULEE KUUMENTAA JA SYÖDÄ NOUTOPÄIVÄNÄ. ENNEN RUOAN KUUMENTAMISTA MIKROAALTOUUNISSA, OTA MUOVIKANSI POIS VUOAN PÄÄLTÄ.

Päiväkotien ruokalista

Koulujen ruokalista

Hoidon ja hoivan ateriapalvelujen ruokalista